Dárek z čarovné země
aneb
Tato meditace vám i vašim dětem pomůže poradit si s pocity strachu, vzteku, smutku, lítosti, sebelítosti i s obavami z nočních můr.
Během každého dne zažíváme spoustu emocí a pocitů. S některými nepříjemnými si často nevíme rady. Když k nám přijdou, stačí je jen prožít a pak je pustit pryč. Ale ne vždy to jde tak lehce. Někdy se v nás začnou hromadit a stále dokolečka se vrací. Je nám pak smutno, nebo prožíváme strach, vztek a úzkost.
Ale ať už vás trápí cokoli, vždycky se s tím dá něco udělat. Jednou z cest je i tato meditace. Navštívíte v ní čarovnou zemi a najdete dárek, který vám pomůže se uzdravit. Stačí si udělat chvilku času pro sebe, uvolnit se, zavřít oči a zajít si pro něj…
Mějte se krásně a ať je vám se sebou hezky. ❤️
Délka meditace: ~30 minut
Zakoupením získate (vše ke stažení):
- meditační obrázek
- meditaci ve formátu mp3 (audio)
- meditaci ve formátu mp4 (video)
Cena: 380 Kč